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夕方あたりから、昨日走った影響がおもしろいように体中に出てきた。

筋肉痛である。

思い返してみれば、筋肉痛になったこと自体もかなり久しぶりかもしれない。
変な意味ではなくて、筋肉痛って、なかなか心地よいもの。
それをほぐすためにまた体を動かしたりストレッチしたりしたくなるし。
明日もまた、走ってみようかと思った。

どうでもいいけど、『SOLO CONCERTS』をのブレーメンコンサート・パートⅡの27〜37分（5月21日の日記参照）を聴きながら自分の健康を意識するというのも変なものだ（笑）