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明らかに太りすぎなので、食事制限と運動を取り入れた規則正しい生活を開始。
こうやって絶ってみると、ここ数カ月はチョコレート等のお菓子や各種ジュース類を異常な頻度で摂取していたことに否応なしに気づかされる。これで太らない方がおかしいわな。これをやめただけで2キロは減るとみた。