■

その準備を終え、久々に体重計になんか乗ってみた。太ってはないけれど、自分としては｢しっかり｣あった。緊急事態ではないけれど、今のうち運動する習慣をしっかりつけようと、母が三日坊主で埃をかぶらせていた歩行器（？）みたいなものを借りて結構汗をかくまで動いた。風呂あがり、服を着ていない状態で再度乗ると、さっきより結構少ない。
･･･冬場は服だけで結構重さがあるのだということを計算に入れていなかった、というオチ（笑）
でも、運動は続けるぞ。